Welkom op de site van Yvonne Mekaoui
Sattva (Sanskriet) is één van de drie menselijke oerkwaliteiten en krachten, ingang van het kleine naar het grote Zelf, en van deze drie is sattva de meest fijne energie en staat voor helder, zuiver, licht, vreugde, harmonie, wijsheid, weten, goedheid, toewijding, eerlijkheid, menselijkheid en innerlijke rust…
Deze website gaat over en nodigt je uit voor een openende binnenwaartse reis; een ont-dekkingsreis naar jezelf en je Zelf, naar wie je altijd al en wezenlijk bent; naar een echt en waarlijk je Zelf mogen Zijn.
Tijd voor je Zelf
Merk je dat je vaak maar beperkt, vernauwd en te doelgericht leeft, vanuit het denken, overtuigingen en het willen controleren, het van alles moeten, het gevoel niet vrij te zijn, of met een leeg gevoel van binnen, dan kan zo’n reis je begeleiden naar het openen van een innerlijke luikje, raam of deur naar meer openheid en vrijheid, naar een voelender en vervullender aanwezig zijn. Eén geopend luikje dichter bij jezelf maakt al een wereld van verschil.
In een veeleisende, verhardende wereld van dualiteit die ons zo beïnvloedt en die steeds meer toespitst en focust op denken en doen (één-polig, vooral levend in het bovenlichaam) raken we onszelf vaak steeds sneller kwijt en afgescheiden van onze natuurlijke staat; het voelen en het zijn (de andere pool, met name verbonden met het onderlichaam). Hoe zou het zijn als je weer of méér als de voelend mens die je van nature al bént zou leven en bestaan en dít je voedende, ondersteunende en stabiliteitsgevende basis mag zijn? Een zijnsbasis die je mag verrijken en die je denken en handelen mag beïnvloeden? Als het Leven wat je al lang bent, de levensstroom en kracht die door jou heen stroomt – het universele Zijn wat zich door jou heen uit – weer vrijelijk mag stromen en stralen en tot uitdrukking mag komen in alles wat je doet? Dan lossen gevoelens van dualiteit en afgescheidenheid weer op in het non-duale Eén-Zijn en ervaar je weer de verbondenheid met jezelf en met het grote geheel en het Zelf als dat wat je, wat iederéén, wezenlijk is: puur bewustzijn, tijdloos en onaantastbaar. Brahman.
Verlang je ernaar bewust te leren leven vanuit deze natuurlijke verbinding met jezelf en het geheel, je hele lichaam weer meer te bewonen, meer bewegings- en leefruimte te ervaren, meer stabiliteit, basis en thuis-zijn in jezelf te voelen, er meer en krachtiger te mogen zijn precies zoals je bent, keuzes te kunnen maken die meer overeenstemmen met je verlangen en voortvloeiend vanuit het Leven wat jij bent, je hart meer te openen en aan te laten raken, weer een héél mens te zijn…te voelen dat we allemaal gemeenschappelijk en universeel één Zelf Zijn -waar je niet alleen jezelf maar ook de wereld wat mee geeft- dan bied ik yoga, meditatie, muziek, is er mijn boek, een documentaire en kan ik op aanvraag een lezing of workshop geven.
